پیرزنی که با عرق نعناع و عرق یونجه لباسهای خود را می شوید

روغن نعناع از گیاه نعناع فلفلی به دست می آید که ترکیبی از نعناع و نعناع آبی است. مردم برای قرن ها از روغن نعناع برای درمان طیف وسیعی از بیماری ها از جمله بیماری های گوارشی، سرماخوردگی و سردرد استفاده می کنند.

عرق نعناع برای گربه یک نمونه از عرقیجات می باشد که بسیار پرفروش است.

با این حال، با توجه به منبع مورد اعتماد مرکز ملی سلامت مکمل و یکپارچه (NCCIH)، دانشمندان تنها تحقیقات کمی در مورد اثرات روغن نعناع انجام داده‌اند.

اگرچه تحقیقات نشان می دهد که روغن های ضروری ممکن است برخی از فواید سلامتی داشته باشند، مهم است که به یاد داشته باشید که سازمان غذا و دارو (FDA) خلوص یا کیفیت آنها را کنترل یا تنظیم نمی کند.

یک فرد باید قبل از استفاده از روغن های ضروری با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کند و آنها باید مطمئن شوند که در مورد کیفیت محصولات یک برند تحقیق می کنند. یک فرد باید همیشه قبل از امتحان یک اسانس جدید یک آزمایش پچ انجام دهد.

با توجه به مقاله خوردن عرق کاسنی در ماه آخر بارداری نی نی سایت می توانید اطلاعات کاملی را کسب نمایید.

روغن نعناع از گیاه نعناع فلفلی گرفته می شود که ترکیبی از نعناع و نعناع آبی است.
روغن نعناع از برگ های گیاه نعناع به دست می آید.

این یک اسانس است که حاوی بیش از 40 ترکیب مختلف منبع معتبر از جمله منتول است که به نعناع خاصیت طراوت می بخشد. این یک اسانس رایج در سراسر جهان است.

روغن نعناع به اشکال مختلفی موجود است، از جمله:

اسانس نعناع خالص که غلظت بالایی دارد
عصاره نعناع که غلظت بسیار کمتری دارند
کپسول هایی با پوشش روده که حاوی مقدار کمی روغن نعناع فلفلی در یک پوشش مخصوص هستند.

همانطور که می دانید طبع عرق نعنا بسیار گرم می باشد و به همین جهت از آن در زمستان بیشتر استفاده می شود.
برخی از افراد از اسانس نعناع در رایحه درمانی استفاده می کنند، روغن نعناع رقیق شده را در روغن حامل به پوست می مالند یا آن را از طریق بخار یا دیفیوزر استنشاق می کنند.

تولیدکنندگان مواد غذایی و نوشیدنی نیز از مقادیر بسیار کمی از عصاره نعناع برای طعم دادن به محصولات استفاده می کنند.

اسانس نعناع خالص بیش از حد غلیظ است که به صورت خوراکی مصرف نمی شود و در دوزهای بالا می تواند سمی باشد.

امروزه با توجه به خواص عرق یونجه برای رحم بیشترین فروش متعلق به این محصول می باشد و افراد بسیاری از این محصول خریداری می کنند.

اگرچه تحقیقات به فواید بالقوه مصرف مقدار رقیق روغن نعناع در فرمولاسیون‌های دارای پوشش روده‌ای پرداخته است، دستورالعمل‌های فعلی به دلیل خطرات احتمالی همچنان توصیه می‌کنند که از چنین عملی اجتناب شود.

لطفاً همیشه قبل از هر گونه استفاده خوراکی از روغن های ضروری با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.